Het juk kennen we ook uit de woorden van Jezus zelf.
Mijn juk is zacht..

Een juk verspreid de last. Een juk mindert de last.

Jezus houdt ons niet voor dat de opdracht waar we voor staan makkelijk zal zijn... Het gaat inderdaad om een smalle weg. Maar met zijn raadgevingen, zijn "berg-rede" brengt hij evenwicht, zoals een juk dat bewerkt....